X-site Yoga

  • ผู้ฝึกควรมาฝึกขณะที่ท้องไม่ว่างหรืออิ่มจนเกินไป
  • ควรรับประทานอาหารมาอย่างน้อย 2 ชั่วโมงก่อนเริ่มคลาส
  • ผู้ฝึกควรสวมใส่เสื้อผ้าชุดเบาๆสบาย ไม่หลวม หรือรัดจนเกินไป
  • ทางสตูดิโอมีเสื่อโยคะและอุปกรณ์โยคะต่างๆให้
Visitors: 61,016